河南快赢481软件
您的当前位置:河南快赢481软件 > 养生运动 > 健身常识

河南联赢仪表有限公司:不宜经常做的三种健身方法

2017-11-01 来源:互联网 

河南快赢481软件 www.k17af.cn 健身,健身有助身体的健康,那么健身要注意哪些呢?哪些健身方法是不宜经常做的呢?下面与51养生网小编来了解一下不宜经常做的三种健身方法。

深呼吸

近年来,经科学研究和临床观察发现,高血压和冠心病患者,过度深呼吸会诱发心脑血管收缩,有致命的危险,心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。

因此,专家建议,对已经发生动脉硬化,尤其是高血压、心脑血管疾病的患者,最好不要进行深呼吸锻炼。

深呼吸
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐
信息流
Copyright ? 2013 www.k17af.cn All Rights Reserved. 河南快赢481软件 版权所有